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師走はロードで駆け抜けろ!夜練最高!!

こんばんは~!管理人のゆーきくぞーです。

最近は寒いですが天気が安定していてロード乗りには嬉しいですね!!!って、寒いです><

でも、寒さには負けずにけっこう頻繁に夜練を積んで年末のロングライドに向け体力強化中です!

先週土曜の夜、BD-1乗りのK改め「うに貞」と清水公園経由、江戸川40キロライド行ってきました^^

なんかタイヤの空気圧を若干高めにして走りやすくなったとうに貞はいつもよりかなりスピードが増してました。
楽しく自転車との対話モードで二人ともペダルを漕ぐ。
最高速挑戦したり、年末のロングライドの打ち合わせもしてとても盛り上がりました!!

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今日の相棒のうに貞。ジョジョちっくなポージングがイカスなぁ!

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管理人のゆーきくぞーです。ダイエットが順調だったのに最近リバウンドしてまた減量中です(笑)

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つ~か、うに貞さん、写真ぼけてますよ・・・(笑)

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最高速更新してご満悦なうに貞。いや~、今日はけっこう早かったね!!

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BD-1あんなにタイヤが小さいのに早いなぁ~、オレの折りたたみとは大違いだ!(笑)

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先日スタンドが折れた愛車のプジョー、ま、軽量化ということでw

走行時間:1時間35分  のんびり楽しめました!
走行距離:32.59キロ 距離も丁度良いけどサイコン計測出来てなくて・・・40キロは走ったと思う。
平均速度:20.5キロ  20キロはなんとか保てたね!!次は25キロ目指そう!
最高速度:49.3キロ  次は50キロ越えをしたいなぁ~。

そしてその2日後、本日は手賀沼CRをM改め「もの」と走ってきました~。

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今日はAV30キロ目指そうって言ったのですが、久しぶりのものに合わせて今日は軽くアップにしました。

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超寒い~><でもテンションMAXのきくぞーです!

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実は今日、走行中の写真とか忘れました(笑)

今日は寒かったですが、月と星がとても綺麗で素晴らしかったですね。私ともの以外は誰もいませんでした(笑)
今日は軽めに流し、いい汗をかきました。+年末のロングライドのプランもかなり練れて着ました。

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今日は気持ちよかったな~!いい汗かいたっす!!!

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う~ん、縦に自転車積めて羨ましいなぁ~。

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今日もお疲れ様でした!年末のプラン大体決まったね!!!

走行時間:1時間34分  今日は大分まったり走っちゃったな~(笑)次は強練にするぞ!
走行距離:29.45キロ おしぃ、30キロいかなかったなぁ~。
平均速度:18.6キロ 当初の目標30キロには遠く及ばない記録だな・・・ま、楽しかったのでOK!
最高速度:35.4キロ この辺も力を入れてなかったのでまったりですね(笑)

明日は東京モーターショーに行ってきますので水曜は一日空くかも・・・

そしたらがっつり100キロライド行っちゃおうかな!!!次はどこに行こうかな~♪
と、寒い師走ですがみなさん、風邪ひかぬよう暖めて自転車ライフ楽しみましょう~!!!


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この記事へのコメント:

家鴨(葱) : 2011/12/06 (火) 08:55:58

毎晩頑張ってますね~
おらぁ、平日は通勤だけしか乗ってないのでガンガン練習する人達が怖いですw

平日休み取ったら一緒に走ってみてくださ~い

今度、大平山行こうかと思ってます。

ゆーきくぞー : 2011/12/07 (水) 00:08:23

家鴨さん
コメントありがとうございます~^^

いえいえ、私達は超ど素人+全然運動出来ない+運動不足で何年も過ごした底辺の男達ですので(笑)

まずは人並みになるのが目標です(笑)

大山ってどこでしょうか??是非色々連れて行って欲しいです!

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